8点半脚绑沙包狂练!曾想仿照却坚持不住

C罗现已35岁「高龄」,但新赛季依然以一个进球、一次助攻的数据结束首战,依旧是全场最具挟制的球员。他的前曼联队友路易·萨哈认为,C罗的继续优异体现,是靠个人长时间努力换来的。当年,萨哈曾企图效法队友的操练强度,却发现实在太张狂,自己跟不上。

曼联名宿曝C罗操练细节,8点半脚绑沙包狂练!曾想仿照却坚持不住

萨哈与C罗在曼联做过5年队友,一同赢得两次英超冠军。法国射手比C罗年岁大,但却十分佩服这位葡萄牙年轻人。依照萨哈的说法,C罗不只做普通的操练,哪怕操练技能,也在双腿绑上沙包,增加操练量。

为曼联出场124次打入42球的萨哈,得分功率不低,但职业生涯屡遭伤病困扰。而C罗却很少严峻受伤,法国射手宣布,这是由于从小小罗年代开始,葡萄牙巨星就很重视防备伤病的操练。

萨哈告知「The Athletic」:「那小子(C罗)是个疯子(insane)!假如操练是早上10点开始,我一般9点钟就到了,做一些自己的作业。我认为自己很早,但他8点半就在那里,进行防备伤病的操练,还有各种操练,脚踝上缠着沙袋或许橡皮筋。他会操练盘带,两个球场的间隔,用极快的速度冲刺。」

萨哈泄漏,自己想要仿照C罗,但很快被逼丢掉。「我无法跟得上他,两三次来回之后,我就上气不接下气。那小子却全部如常,他是天才,但他更具有离谱的吃苦操练的盼望。在球队的操练课后,是不是还会这么练?我信任直到今天,他依然还在这么做。」

曼联名宿曝C罗操练细节,8点半脚绑沙包狂练!曾想仿照却坚持不住

 

 

信息编号:1854  作者:七维体育  

 

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